打ってみよ〜う

打つ、投げるの基本的な動きに、
「コマ」の原理を例えて「頭を軸に
回す」ことを説明
傾いて投げたり打つとフォームが
乱れ

ボール・バットのコントロールがで
きない

バットの構え方

・グローブに入ったボールを
　右手で押さえるようにかぶせて
　捕球することで　ボールがグローブから
　出ない　ボールを取って投げやすい
　体がボールに対して開かない利点が
　ある

４

３

「田坂保護者
　ＯＢ会会長」

・転がってくるボールの正面に向かい
　左足の内側に　グローブを出し
　ボールを捕球する（右利き）

現中日ドラゴンズ
一軍投手コーチ
小林　聖始氏

バットの振れないような子供にも
丁寧に指導して頂きました

本当にありがとうございました

また　機会がありましたら

中野少年野球クラブに来て下さい

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アレ！！！！
グランド１周は
チームのバッテリー・・・・・ン〜

�U

バットを右肩に（右バッターの場合）
乗せ　軽く持ち上げる
バットの角度を耳の方向に向け
上から振り下ろし易い位置に構える

ボールを体の正面で捕る
（キャッチボールが野球の基本）
足を動かして　体をボールの正面に
移動して捕る
胸の前の辺に来たボールは両手で
捕る
（小学生の内は　上手なようでも
　ヘタクソと知ること）

キャッチボールの基本

２

投球動作の基本

１

体の軸

ボールの握り方

「ラジオ体操」の手を横に振る運動を

例えて「ひじ」を肩より高く上げ
体をひねり投球動作に入る

　中野小学校に

　　　小林聖始が

　き　た　〜

小林さんは2006年にも指導して頂き
今回は2回目。
お世話して頂いたのは、保護者ＯＢ会の
会長『田坂』さん。ありがとうございます。

キャッチボールの相手と
1対1でゴロの捕球を行い
10回連続で捕球できたら
終了
最後の組（ビリ）は
　ペナルティ
（ダッシュでグランド1周）

ゴロ補給競争

『ボールは軽く握ろう』
　・人差指と中指の間に指が入るくらい
　　広げて握る
　・手のひらとボールは少しすきまが
　　できるように持つ